胃寒是指脾胃陽(yáng)氣虛衰，過(guò)食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候，其表現(xiàn)是以胃脘疼痛，受寒胃痛加重，得溫痛減，嘔吐清涎等為主證。

胃寒養(yǎng)生茶配方

桂花、玫瑰花各3克，開(kāi)水沖泡飲服，每日2～3次，連服5～7天。

桂花、玫瑰花功效

桂花（木樨花）性溫味辛，入肺、大腸經(jīng)，可煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、口臭等有一定療效?！侗静輩R言》上記載有：桂花“散冷氣，消淤血……胃寒有效”。

玫瑰花性溫味甘，具有理氣解郁、和血散淤功效，可治胸脅及胃脘脹痛、經(jīng)期乳房脹痛、損傷淤阻疼痛以及消化不良、月經(jīng)不調(diào)等癥?！侗静菰傩隆酚杏涊d：玫瑰花“入肝、脾二經(jīng)，舒肝膽之郁氣……治腹中冷痛，胃脘積寒，兼能破血”。

桂花、玫瑰花清香純凈，食之芳香甘美，二味均能溫胃而無(wú)過(guò)燥之弊，沖泡代茶飲服，能起溫胃、理氣、散淤、止痛之效。本飲品對(duì)寒邪傷胃（或寒凝血淤）引起的胃脘冷痛、胸悶噯氣、消化不良等，可有一定療效。胃寒證常見(jiàn)于慢性胃炎、胃潰瘍、胃腸神經(jīng)官能癥，患者只要符合上述胃寒主征，均可用本方一試。

提示：胃寒患者還當(dāng)忌生冷，飲食要有規(guī)律，天寒注意胸腹保暖。本茶飲不宜孕婦、胃火過(guò)甚者服用。